随着社会的发展，人口的老龄化已成为全球性的健康问题，中老年人各类慢性病患病率呈上升趋势。因此，加强健康教育和健康促进并倡导健康生活方式，可促进中老年人的健康，提高生活质量，从而减轻社会及经济方面的负担。
一、新区中老年人健康基本情况
在新区已建立健康档案的人群中，50岁以上中老年人3894人，其中65岁以上老年人有1618名。3894名50岁以上中老人中高血压患者784人，糖尿病患者316人，心脑血管疾病患者218人，肿瘤患者28人，慢性病患病率20.1%。1618名65岁以上老年人中高血压患者600人、糖尿病患者103人、冠心病患者61人、脑卒中患者90人、肿瘤患者4人，慢性病患病率达59.5% ,慢病患病率排在前三位的依次为高血压病 (41.64% ) 、糖尿病（7.15%）、心脑血管疾病（10.5%）。
二、影响中老年人健康主要原因
通过建立健康档案、健康体检和个人信息采集分析，辖区中老年人整体的健康状况不容乐观，尤其是65岁以上老年人，其危险因素处于较高水平，特别是高血压、糖尿病、心脑血管疾病患病率较高，基本健康知识知晓率和健康行为形成率偏低，所掌握的健康技能缺乏。影响居民的健康危险因素主要是不良生活习惯（生活起居无规律、缺乏运动）和行为方式（高盐（脂）饮食、吸烟、酗酒等）；居民对慢性病防治缺乏自我保护意识,治疗不规范、不系统；由于经济困难,部分患者无法坚持治疗和定期检查；部分老人由于儿女忙于工作或在外地居住，孤独感明显。
三、对提高中老年人健康状况的建议
（一）建立、健全以社区为中心的健康教育、健康促进体系。健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与环境支持的综合体。世界各国健康教育成功范例的事实证明, 普及健康知识是最经济、最适用的防病保健措施，故以以社区为基础, 依托社区卫生服务中心，建立专业性健康教育和健康促进指导机构, 培训健康教育师资力量, 有组织、有计划地开展对中老年人的健康教育，充分发挥社区卫生服务机构“六位一体”的服务功能。在传播、普及科学知识的基础上, 使老年人树立健康观念, 建立健康生活方式，指导中老年人自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,将健康知识具体落实到健康行为。
（二）加强对居民健康观念的培育，制定科学合理的健康促进内容。让健康教育和健康促进在中老年人中得到重视,必须首先转变中老年人的健康观念。通过普及自我保健知识,提高自我保健能力,激励中老年人为自己的健康负责。事实证明,居民自我保健意识及能力的增强, 比依赖建再多的医院、培养再多的医生或在医疗技术上增加再多的费用等具有更大的潜力和收益。中老年人的健康教育, 要有针对性、科学性, 应根据中老年人的身心特点、实际需要进行。健康教育内容应突出饮食营养指导、合理用药指导、生活方式指导、家庭护理技术操作指导、心理指导及安全行为指导, 将健康教育、预防保健、康复锻炼等综合运用于中老年人健康促进全过程中, 充分调动其积极性、主动性。加大宣传引导力度，鼓励中老年人坚持每年体检一次，根据自身条件可自费体检或享受政府提供的免费体检，以便及时了解自身健康状况，做到未病先防，有病及早、合理、规范治疗。
（三）提高健康教育的技能及方法，注重沟通交流技巧。对中老年人开展健康教育和健康促进工作，要有连续性、要深入浅出,让每个人都好操作。注意保持与中老年人的沟通，产生积极的互动,及时调整所讲的内容和节奏。讲究语言的技巧和艺术性，对重要内容可用形象化的比喻晓之以理，采用归纳性的语言，既增加了趣味性,又利于中老年人的记忆。总之，在中老年人中开展健康促进工作需要“一张能说会道的嘴,两条勤快会跑的腿”。
（四）倡导健康生活方式，提升居民健康素养。通过上门服务、健康体检、知识讲座等方式向老年人乃至辖区居民开展健康知识、健康行为及健康技能普及活动，尤其要开展以合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡四大基石为主的养生活动，不断改善居民身心健康，提升生活质量。对于患有慢性病的中老年人，社区卫生服务机构要加强管理，完善随访制度，指导居民合理调配饮食，配合社区、家庭疏导老年人心理障碍。
（五）政府推动，社会参与，营造中老年人健康生活环境 。为中老年人营造健康的生活环境，需要各级政府加大投资，全力推动公共服务，倡导社会各界积极参与中老年人服务事业。一是健全养老保障体系，各级政府要发挥主导作用，从宏观规划、管理到舆论宣传、政策制定和投入上给予大力支持。动员社会各界积极参与，逐步建立社会化的养老机构，健全社区与家庭合作养老的工作机制，从救助、医疗、文化娱乐、情感慰藉居家帮助等方面充实服务内容。二是弘扬传统美德，大力倡导家庭亲情关怀，广泛开展敬老、养老、助老的道德教育，强化赡养老人是每个公民的责任和义务的意识，使全社会确立家庭敬老、养老的思想，形成家庭养老的良好氛围。
综上所述，中老年人健康促进应以社区为中心、以家庭为单位，社区卫生服务机构应重视保健知识教育，为中老年人提供连续、综合的卫生保健服务，建立和完善中老年人医疗保健体系和社会养老保障体系，是预防控制老年慢性病，提高和改善老年人生命质量的一种有效、经济的模式。
